天寒好个冬

天时人事日相催,冬至阳生春又来。时光静谧无声,匆匆而过,瑞雪还没有欣然飘落京都,寒风凛冽,寒冰如铁,寒月孤寂,天寒好个冬。12月,北京疫情防控放开,被病毒惊扰得不得不静坐。陆游曾写道“一阳萌生从此日,老人坚坐午达夕”,为了滋阴,神志凝聚,锻炼觉知,才可使经络通畅,减少散乱与烦躁。助阳之藏,养阴之盛,固本培元。非凡三年,遇到了百年未有的境况,今年年末,与阳共舞,牵手度过,铭记此刻。