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吃点三文鱼和香蕉可控血压
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摘要
荷兰阿姆斯特丹大学医学中心一项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究显示,女性多吃香蕉、牛油果和三文鱼等富含钾的食物,有助降低高盐饮食带来的负面影响。研究始于1993年,共有24963名参与者(11267名男性和13696名女性)。男性平均年龄为59岁,女性为58岁。参与者完成一份关于生活习惯的调查问卷,测量血压,并收集尿液样本,用于分析尿液中钠和钾的水平。
作者
耿一静
机构地区
不详
出处
《老同志之友(上半月)》
2022年第12期54-54,共1页
关键词
三文鱼
牛油果
大学医学中心
高盐饮食
阿姆斯特丹
香蕉
生活习惯
调查问卷
分类号
TS9 [轻工技术与工程]
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