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孩子睡觉打呼噜家长要多留心
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摘要
打鼾,俗称打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象,很多人对此不以为意,甚至还把打呼噜看成是睡得香的表现。其实,打呼噜不仅不是睡得香,还很影响睡眠。对于处于生长发育期的孩子来说,睡眠显得尤为重要,因为充足的睡眠能够保证我们大脑及身体各部位得到充分的血流及氧供,促进脑力及体力恢复,而且生长激素的分泌与深度睡眠密切相关。
作者
林发明
机构地区
嘉兴市第二医院
出处
《健康博览》
2023年第1期40-41,共2页
Health Review
关键词
深度睡眠
氧供
打鼾
生长发育期
生长激素
体力恢复
打呼噜
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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