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中医养生食疗,人体健康的守卫者

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摘要中医饮食疗法是参考了中医理论,在食物中加入特定中药材以预防疾病,或在疾病发生后促进身体恢复健康的方法。近年来,人们的生活方式与过去相比发生了较大转变,很多人都开始关注自己的健康问题,一些人希望能通过食疗的方式使自己身体更加健康。那么,具体该怎么做呢?

作者代改焕

机构地区十堰市太和医院

出处《家庭医药（快乐养生）》 2023年第1期16-17,共2页 Home Medicine

关键词中医养生中医理论人体健康食疗守卫者预防疾病恢复健康中药材

分类号 R24 [医药卫生—中医临床基础]

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家庭医药（快乐养生）

2023年第1期

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