初中“幸福”心理健康教育课程的开发与实施——以上海宝山区世外学校为例

幸福教育对青少年的心理健康成长有着重要意义,有利于他们在当下生活中体验幸福,以积极乐观的心态应对成长中的问题与挑战。上海宝山区世外学校以积极心理学理论为指导,从积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义、积极成就六个维度入手,开发与实施“幸福”心理健康教育课程,帮助学生树立积极的幸福观,培养积极心理品质,提升感知和创造幸福的能力,提高主观幸福感。