硒的养生疗疾功效

全世界科学家一致认为,“硒”对人类的健康有着不可代替的作用。硒具有保护心脏、改善心肌供血不足、加速损伤细胞修复,以及预防多种心血管疾病等作用。下面,老年朋友们可以看看硒是通过哪些方面来保护心血管的。