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这类人补血吃红枣反伤身

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摘要吃红枣到底能不能补血中医说的红枣补血,其实是补"气血".脾胃是后天气血生化之源,红枣能温补脾胃,对气血的调养大有裨益.经常熬夜、工作繁忙的上班族往往容易气血亏虚,吃点红枣正好可以补养气血.所谓的和百药,主要是因为红枣能沟通十二经,还能够保护胃肠,缓和各种药材给胃肠带来的冲击.

作者徐盈盈王坚连

机构地区温州医科大学附属第一医院药学部

出处《祝您健康》 2022年第12期52-52,共1页

关键词温补脾胃十二经气血亏虚补血红枣上班族胃肠

分类号 R28 [医药卫生—中药学]

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祝您健康

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