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苹果型身材对健康更不利,苹果型身材的人腰腹部肥胖,形似苹果,细胳膊细腿大肚子,又称为腹部型肥胖、向心型肥胖、内脏型肥胖,脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。瑞典一项研究发现,苹果型身材的女性不仅容易死于心脏病发作和脑卒中,还更容易患阿尔兹海默症。