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喝汤时间,如何选择

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摘要寒冷的冬季,喝碗热乎乎的汤会令人身心舒畅,还有不少人会炖些滋补的汤品强身健体。但关于喝汤时间,有各种不同的说法:饭前喝汤可养胃,边吃饭边喝汤利于消化,饭后喝汤容易发胖,早晚空腹喝补汤效果更好……究竟什么时段喝汤好?消化系统疾病患者又该如何选择喝汤时间?

作者姚迎叶马莉

机构地区上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科

出处《大众医学》 2023年第1期46-46,共1页

关键词消化系统疾病强身健体滋补喝汤

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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