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面对压力,避免“过度反应”

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摘要活实例王女士不久前从国企跳槽到一家外企,工作节奏一下快了很多。王女士感觉很不适应,压力很大,对自己能否坚持下去感到担忧。心理咨询师了解情况后告诉她:现阶段的压力和担忧很可能只是一种过度的心理反应,要相信自己的适应能力;不妨再坚持一段时间,或许会“柳暗花明又一村”……

作者肖蓉

机构地区南方医科大学心理学系

出处《大众医学》 2023年第1期69-69,共1页

关键词过度反应心理咨询师外企心理反应国企担忧适应能力压力

分类号 F27 [经济管理—企业管理]

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