春节过完后,该“减减磅”了--三道轻体创意料理,助你健康减重不费力

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摘要 2月,送走了热闹的春节之后,很多朋友发觉自己好像有“份量”了。体重秤上的数字直白地表明:长肉了!春节假期,佳肴美,在大口享受美味的时候,少不了吃些高脂肪高热量的食物;甜酒饮料和零食也是“好朋友”,吃吃喝喝中给自己积了些肥肉。节后,迫切想轻体消脂,饮食上有什么好办法吗?本期“健康“煮张””推荐三道轻体创意料理,帮你健康消脂减重不费力!

作者海燕的厨房(文/图)

机构地区不详

出处《康复》 2023年第2期27-29,共3页

关键词料理甜酒轻体零食三道创意饮食饮料

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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