“网红神药”并不神,适度补充有学问

不知从何时起,钙片和维生素C成了国人最宠爱的两种补剂。维生素C甚至被赋予了各种强大的功能:防治感冒、增强免疫力、防治牙龈出血等。那么除了饮食摄入之外,到底需不需要额外服用维生素C补剂呢?谣言源头在众多“药品清单”中,维生素C占据着很重要的位置。很多人认为,预防或治疗感冒,补充维生素C这一“神药”即可。