卡赞如何进行比赛的心理准备

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摘要 “进入状态”涉及到一些深呼吸和想象。卡赞会利用自己在准备室的时间在脑海中描绘出一场完美的比赛,从头到尾,每个部分都会想象出来。出生于2004年6月30日的美国小将克莱尔·卡赞(Clarie Curzan)在2022年第19届布达佩斯游泳世锦赛上迎来了18岁生日,2金(女子4×100混,混合4×100混)3铜(女子100仰,女子4×100自,混合4×100自)应该是她最好的生日礼物了。

作者周雨昕(编译)

机构地区不详

出处《游泳》 2023年第1期52-53,共2页 Swimming

关键词生日礼物卡赞克莱尔进入状态心理准备深呼吸世锦赛游泳

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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