猿仙通背拳概论

猿仙通背拳创立于植被丰茂,猿猴栖栖繁衍的南太行深山之中,特有的地理环境和古人的聪明智慧造就出了仙风道骨、拳风与大自然相融合,将猿猴的轻灵圆活、敏捷、舒展和鸡腿的巧起稳落、踏踩、探蹴贯穿到套路当中,演练时,动如猿猴,拳势轻灵,跌宕多姿,鸡腿猴形,快慢适中,行云流水,刚柔相兼。拳似公羊抵头,腰似鸡鸣卷尾,脚似燕子钻林,前四路刚,后四路柔,拳谱云,夫洪者初学之法,洪劲是蛮力滞力也,必须使之消融,方能周身便利灵活,故有先打洪,后打灵然后再打轻灵成,能软柔者自然刚者灵也之说。技法强调,以小胜大,以弱胜强,以智力伏拙力为统领,拳谱云,当场试拳技,以静待动,耳目观之,搭手如诊脉,伏人心下倒,得胜休懈怠,紧防反复拳等内容为猿仙通背拳习练纲领。