发明名称:鞋底及鞋

一种鞋底(10),构成鞋的一部分,所述鞋底(10)包括:缓冲部(210),至少设置于后足区域(R2),缓和在着地时对脚跟施加的冲击;以及支撑部(220),至少设置于中足区域(R3),具有比缓冲部的刚性更高的刚性,且支撑足的中足部,支撑部(220)设置于缓冲部的前方,包括支撑面(220a),所述支撑面(220a)具有以从宽度方向上的一端到达另一端的方式延伸的形状,缓冲部(210)包括:凹面(212),位于从支撑面凹陷的高度位置;以及多个柱状体(214),分别具有从凹面延伸至与所述支撑面相同的高度位置的形状。