药膳两款 益气补血

桂圆红枣茶用料桂圆10颗,红枣6颗,枸杞10克。做法1.红枣清洗干净去核,桂圆、枸杞清洗干净,备用。2.将桂圆、红枣放入锅中,加入适量清水。3.大火烧开转小火煮15分钟。4.加入枸杞,盖上盖子,再煮10分钟,即食。