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短跑运动员体能训练的方法与提升策略研究

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摘要体能对短跑运动员获取足够的动力起着至关重要的作用,短跑运动项目的快速开展,需要对参与者进行科学合理的体能训练.只有采取科学合理的体能训练方法,才能达到短跑体能训练的目的,挖掘参与者的潜力,提高参与者的运动成绩,促进短跑运动项目的开展.本文根据短跑运动项目及体能训练特点,对短跑运动中体能训练方法进行分析与探讨,并提出有效的体能训练方法策略.

作者练招辉

机构地区郑州技师学院

出处《拳击与格斗》 2022年第20期57-58,共2页 Boxing & Fight

关键词短跑运动体能训练方法提升策略

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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