高质量陪伴有五点

生活中,有的家长一边玩手机一边陪孩子;有的则把孩子放在身旁,然后忙着做家务。这类陪伴既没有互动交流,也无法了解孩子内心需求,属于低质量陪伴。而高质量陪伴能够营造温馨的家庭氛围,增进亲子间的感情。教育学家根据大量社会实验,总结出了“PEERE五法则”,即暂停(Pause)、参与(Engage)、鼓励(Encourage)、反馈(Reflect)、衍生(Extend),来帮助家长提高陪伴质量,促进孩子心理健康成长。暂停,关注孩子需求家长陪伴孩子时要学会倾听,真正走进他们的内心世界。