调养气血你可以按摩这三个穴位

中医理论认为,气和血是人体内的两大类基本物质,在人体的生命活动中占有极其重要的地位,《黄帝内经素问.调经论》说:“人之所有者。血与气耳。”气和血都由人身之精所化,气属阳,血属阴,气有推动、激发、固摄等作用,血有营养、滋润等作用,二者具有互根互用的关系。