孩子“突然”进入青春期,如何应对

家长困惑:我家孩子是一名初中生。前段时间,断断续续的网上教学、快节奏的学习,让孩子的吃饭时间压缩、体育活动减少,加上学校的伙食水平也有些下降,导致孩子一天的营养不能及时补充。对于这种情况,家长该如何兼顾孩子的身体健康和学习呢?此外,初中生正处于青春期长身体的时候,孩子与家长的配合度下降,作为家长我感到很为难,不知如何是好。