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四季豆拌莲藕
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摘要
用料四季豆1把,莲藕半根,红椒半个,盐1勺,红油5克,陈醋5克,油、大蒜、香油各适量。做法1.四季豆对半切开,莲藕去皮切薄片,红椒切长条,大蒜切蒜末儿,备用。2.锅中水烧开,加入盐及少许油,下入四季豆焊水3分钟,捞出沥干水分。3.莲藕片焯水1分钟,捞出沥干水分。
作者
文化圈儿那些事(文/图)
机构地区
不详
出处
《饮食科学》
2023年第3期49-49,共1页
Diet Science
关键词
四季豆
红椒
莲藕
大蒜
沥干
水分
分类号
S64 [农业科学—蔬菜学]
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