复课后孩了不适应,家长该怎么办?

新冠病毒感染疫情已肆虐三年,如今疫情防控进入常态化,孩子们终于可以返校复课,但新的问题随之出现:孩子返校后,不适应学校生活,家长怎么办?做好孩子的“后勤保障”。居家学习期间,孩子作息不规律、体育锻炼不足,生活节奏也比较懒散,导致体力和精力会有一定程度的下降,而线下课程节奏快让孩子很难一下子适应,容易疲惫。