基层军官当众讲话焦虑障碍的心理成因与应对

当众自信讲话和主持会议是基层军官工作的重要组成部分,但在实际工作中,部分基层军官“茶壶煮饺子,有货倒不出”。如排长小刘性格内向,不擅与人交流,尤其是开会发言等当众讲话场合,表现得特别焦虑,说话颤抖,口干舌燥,手心出汗,心脏狂跳,甚至大脑一片空白、说不出话来。现在想到工作就苦恼,因为每周开会都要说话,一说话他就颤抖,不敢当众布置任务,不敢管士兵,感觉再这样下去在部队要待不下去了。自己不知道怎么调节,表现越来越严重,内心焦虑痛苦。