惊蛰

惊蛰有三候:一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。惊蛰过后,气温回升惊蛰过后,气温明显上升,是全年气温回升最快的节气。这时气候虽日趋暖和,但阴冷未尽,降雨量也偏多,冷空气频频造访,早晚与中午的温差较大。家庭健康提醒惊蛰吃梨。惊蛰时气候比较干燥,容易使人口干舌燥、咽痛音哑,民间素有“惊垫吃梨”的习俗,因为梨有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效。