积极心理取向的多元体验式教学模式探索——以公安院校大学生心理健康课程为例

如何提升大学生心理健康水平一直是高等院校非常关注的课题。一项对2010-2020年我国大学生主要心理健康问题检出率及影响因素进行元分析的研究结果表明,睡眠问题、抑郁、自我伤害在大学生中较为突出。(1)另一项针对公安院校大学生的研究发现,公安院校大学生情绪困扰主要来自生涯发展、经济、人际关系和学习方面的问题。