做情绪稳定的家长,给孩子营造温馨和谐的家庭氛围

二孩妈妈有点儿抑郁,常克制不住对孩子发泄不良情绪,差点儿酿成严重后果我有两个孩子,大的8岁,小的不到4岁。因为两次生产后都没有休息好,这几年独自带俩孩儿又很辛苦,我不仅身体上落下毛病,心理上也有点儿抑郁。我老公是个粗线条的人,平时工作也忙,对我的抑郁心情非但不理解,还说我矫情。我们之间因此经常闹别扭。