走出“左右为难”的困境——用焦点解决短程疗法辅导高中生人际冲突的个案

焦点解决短程疗法是让来访者在最短的时间内发生改变的方法,可运用到比较轻微的心理问题解决中。一名高一女生因为被同学误解而发生人际矛盾冲突,陷入孤立、懊丧、伤心的消极情绪中。心理辅导教师使用焦点解决短程疗法,聚焦困扰学生的问题,寻求解决的办法,和学生商讨达成辅导目标,利用学校和家庭的资源,引导学生自己思索,激发她的主观能动性来解决问题,化解与同学之间的人际矛盾冲突,改善严重困扰的情绪,与同学的关系变得和谐。