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身心愉悦需“五然”
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摘要
一个人如果总是闷闷不乐,是很容易生病的,因为气大伤身。心身愉悦健康,是抗衰老、使青春永驻之根本。而“五然”是心身愉悦健康的基本方法。
作者
毛周林
机构地区
不详
出处
《山西老年》
2023年第3期58-58,共1页
关键词
抗衰老
身心愉悦
心身
健康
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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