单板滑雪跳台后刃外转720°转体动作技术特点与训练要点

Technique features and training keys to snowboard back edge outside 720° turn

后刃外转720°动作是单板滑雪跳台技术的基础动作,是运动员掌握初级动作后进阶过程的重要过渡动作,对高周数水平旋转、偏轴转体动作有较强的基础动作意义。通过访谈法、视频分析法等,结合一线运动员、教练员的主观感受对单板滑雪跳台后刃外转720°技术动作进行解析,对其训练方法和常见错误展开讨论,旨在为运动员的科学训练提供参考。