适度紧张是老人“生命的盐”

许多老年人离退休之后,突然从有节奏的紧张工作状态,一下子转变为“饱食终日、无所用心”的心态,这时,老年人如果处理不好这种心态,就会忧愁烦恼,病痛接而来,导致体质迅速下降,人也变得樵悼苍老,对生活失去了信心。有的甚至会在短时期内弄得多病缠身,过早衰老。这就是缺乏适度紧张而带来的综合征。