小学生乒乓球训练中加强体能训练的途径分析

乒乓球运动主要包含进攻、对抗、防守等技巧,特别是近年来伴随着该运动的推广普及,越来越多的小学校园开设了该项目。乒乓球运动不仅要求参与者具备良好的体能素质,还应该具备快速反应能力,因此在训练过程中关注小学生的体能训练至关重要。本文就小学生乒乓球训练中如何加强体能训练进行了简单探讨。