让自卑成为你的朋友

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摘要 Q我是个自卑的女孩,在自卑的泥潭中越陷越深。如果我告诉您我身高一米七、长得也算可以、家境也比较好,您会不会觉得我的自卑是庸人自扰?但是,这么多年来,我都是在自卑中度过的。我小时候很丑,经常被人笑话。在学校,由于自卑,我上课回答问题声音发颤,双腿哆嗪。我什么都做不好,越想做好就越做不好,越做不好就越自卑,陷入到一个恶性循环之中。我很讨厌自己,我该怎样做才能摆脱自卑呢?

出处《健康》 2023年第4期40-41,共2页 Health

关键词越陷越深恶性循环自卑上课

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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