摘要
本文通过文献资料法和对比研究法比较各个国家与地区的有氧能力测试,发现其有氧能力测试中存在着适用的年龄、性别差异较大的现象,从男女生分开测试,学段升迁而导致测试项目的改变,测试的最低年龄限制,测试方法的年龄跨度,PACER是学生测试主流;定距跑为优,定时跑为辅以及不同的测试结果反馈的共性与差异等方面全面系统地对有氧能力测试进行了研究,得出优化现有的测试方法,引进新的测试项目;降低最低测试年限,奠定未来的健康基础;建立后续的跟踪服务,树立健康管理意识的结论。
出处
《健与美》
2023年第4期107-109,共3页
Fitness & Beauty