治疗抑郁症首先从认知抑郁症开始

随着社会进步,大家对健康的关注也越来越多。健康不仅是没有躯体疾病,而且要有良好的社会适应能力和健康的心理。抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神心理问题之一。据世界卫生组织(WHO)统计,全球抑郁症发生率约为4.4%,我国则为5%~6%。至2030年,抑郁症将有可能成为全世界危害健康的第二大疾病。促进身心健康,防治抑郁症,首先要提高对抑郁症的认知。