激活大脑有三法

幼年时期孩子大脑的发育程度往往会影响其长大以后的思维能力和发展水平。对此,著名脑科学家、教育学家洪兰教授给出了3个激活孩子大脑的有效方法 :运动、游戏、阅读。运动越来越多的实验表明,当人在运动时,会刺激多巴胺、血清素、肾上腺素等神经传导物质加速分泌,而这些物质正是加强神经连接的关键。因此,运动不仅能够促使大脑中动作、情绪和认知区域产生回路,还会让思维变得更加活跃,认知功能进一步增强。