了解细菌和病毒,增强免疫力

不少人以为免疫力低才会生病,但其实免疫力过高也会出现问题。人之所以会生病,主要是因为免疫系统失去平衡,而发烧则是免疫系统抵抗入侵物的基本反应。发烧是人体抗疫的自然过程人们天天都会跟大量的微生物接触,而对人体有害的微生物可能只占据了不到1%。当有害微生物进入人体时,处于平衡健康状态的免疫系统就会产生作用。