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化解不良情绪的六种方法

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摘要一个人的情绪往往决定着他的生活质量和幸福指数。因此,当学生经常出现不良情绪时,教师要引导他们正视自己的情绪和感受,增加他们的心理韧性,帮助他们学会用适当的方法来宣泄、表达和掌控自己的情绪,成为情绪的主人.

作者戴晓清

机构地区山东省枣庄市薛城区北临城中学

出处《班主任》 2023年第4期51-52,共2页

关键词不良情绪幸福指数心理韧性六种方法适当的方法正视自己

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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班主任

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