唤醒韧性不倒翁,提升我的心理韧性

【设计理念】通过问卷调查发现,初一学生普遍对挫折和自己有较为积极的认知和评价,但是在遇到困难时会容易陷入到情绪和情境中,尤其遇到学业失败、人际困难以及新环境适应问题,在困难中难以专注解决问题、难以有效应对。本节课通过心理韧性轮帮助学生厘清自身可利用的内。