日常做好这6件事,便秘或迎刃缓解

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摘要人在生活中经常会出现便秘的现象,但容易被忽视.便秘主要表现为日常生活中无法排便或者难以排便,多发于老年群体.虽然便秘不是一种疾病,但一旦发生便秘,也会对人的身体健康和安全造成较大的影响.长时间处于便秘的状态,人体的胃肠就不能正常运转,体内的毒和废物也就无法正常排出,如此不断堆积,就会引发各种不良症状以及慢性疾病,如营养不良、肥胖、胃胀等,人体的健康将受到严重威胁.

作者柳汉荣倪一平施志豪杨萍

机构地区上海市第四人民医院胃肠外科上海市静安区彭浦镇街道社区卫生服务中心

出处《祝您健康》 2023年第3期44-45,共2页

关键词胃胀老年群体慢性疾病便秘不良症状营养不良排便

分类号 R47 [医药卫生—护理学]

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