自制叶粥解夏暑

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摘要祖母在妇幼保健中心工作了近30年,退休后,依然把日常保健作为晚年生活的头等大事.祖母常说:健康是"1",其他都是"0";"1"不存在,其他都没有意义.每年夏天,家人都会不同程度地出现"苦夏"症状.这时,祖母就会下厨为家人熬粥.她熬的粥品种有好多,包括绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥等,都具有防暑降温、驱除"苦夏"症状的保健作用.

作者刘凯

机构地区不详

出处《养生月刊》 2023年第5期437-437,共1页 Health Preserving

关键词妇幼保健中心日常保健防暑降温晚年生活祖母保健作用家人

分类号 I26 [文学—中国文学]

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