初夏养生:身清净,心宜静

人在夏季易出现食欲不振、乏力倦怠、胸闷心烦等症状,这便是暑热带给我们的考验一一“疰夏”。“疰夏”又被称为“苦夏”,是夏日的常见表现,孩童、老年人及平时体质虚弱者尤其易受其影响。