久站也伤腰

众所周知,久坐可引起腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病。其实,站立太久、站姿不当同样有害,也可引起腰痛等不适。久站,腰椎不能承受之“重”有研究表明,持续站立达2小时与首次发生腰痛症状显著相关。