“信息爆炸”时代,大脑怎样适应

每当假期结束,小陆都会因为没写完作业而苦恼。“我本来能写完的,但一刷短视频,时间就像长了翅膀一样飞走了。”小陆有些懊恼,“写作业太累了,我真的只是想调节一下心情。”当问到小陆还有没有其他调节方式时,小陆说:“别的事情都太无聊了。”