孩子缺乏安全感,父母怎么做

小婷是一名高一女生,待人很有礼貌。高一上学期,她大部分时间在家上网课。下学期开学后,小婷却不想去学校,有时前一天晚上做好了心理建设,第二天又不想去了。她很焦虑,内心很纠结。当家长强迫自己或者哄着自己去上学时,她心里既愤怒又内疚。时间一长,小婷总是失眠,感觉浑身没劲,白天都想睡觉……经小婷的班主任推荐,家长带着她来找我求助。