摘要
佳佳:老师,您好!我是一个很矛盾的人,平常表现得很乐观,是班上的“开心果”,实际上对于很多事情,我的看法都很消极。网上说我这种情况可能是“微笑型抑郁症”。我很害怕,担心这样的状态持续久了,我真会抑郁,我该怎么办呢?知心老师:佳佳,你好!微笑型抑郁是指表面上带着微笑,内心却无比痛苦的状态。抑郁症是属于精神疾病,有情绪低落、自责自罪、悲观厌世、睡眠障碍等特征。只有持续时间长达一个月以上,且经过专业的精神科医生诊断并认定之后,才能断定是否得了抑郁症。因此,请你先不要急于给自己贴上“微笑型抑郁症”这个标签。
