八极拳之寸接、寸拿、寸出入

八极拳作为中华武道之杰出拳种,其练功层次及练功方法都是非常科学的。八极拳之寸接、寸拿、寸出入是八极拳第三层功夫,其主要练的是“意、气、力合一”,并在八极拳第一层、第二层功夫的基础上,产生一个质的飞跃,是八极拳修炼过程中一个主要阶段。八极拳第三层功夫“寸接、寸拿、寸出入”的修炼过程大致需要三个阶段。