高校足球体能训练的方法与策略研究

受传统教学观念的影响,部分高校对体育课程的重视程度不高,高校足球运动的发展因此受到制约,尤其是运动员体能训练方面,因缺乏时间和精力等客观原因,高校足球运动员的体能水平普遍不高。为了促进高校足球运动的健康发展,提高高校足球运动员的体能水平,本文对高校足球运动训练中体能训练的方法、策略展开了研究,旨在提升高校足球运动员体能训练成效,在推动高校足球运动全面发展的同时,促进学生个人身体素质的提高。