体检尿酸高,中医教您防痛风

42岁的常先生最近有点困扰,在公司大半年前安排的体检中,血尿酸高达504微摩/升,于是常先生拿着体检报告又去医院复查了一下,最终确诊为高尿酸血症。对于这个结果,常先生并不意外,自己常年在外出差应酬,尿酸高只能算是预料之中的“工伤”,但让常先生觉得麻烦的是,后续调养的知识又多又杂,实在不好记。食物嘌呤高低到底怎么区分?究竞还能不能运动?要知道,尿酸要是一直高下去,可能会发生痛风,但自己日常控制尿酸的措施总是“漏洞百出”,常先生对此头痛不已。