别让“情绪波动”伤害身体

“生气”或“愤怒”,是比较通俗的说法,医学上通常用“情绪波动”来形容这种状态。生气最直接危害的就是我们的心血管。当人暴怒时,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,血管收缩或冠状动脉痉挛,血液黏稠度增加,因而容易导致心肌缺血、缺氧,引起心绞痛和心肌梗死,甚至会出现心律失常,严重者可导致心脏骤停、引发猝死。