人到老年一身轻

人到老年要想得开,放得下,自找解脱,清心寡欲,从容而欢乐地过节度日。不自找麻烦,不自添烦恼,自减压力就没有思想负担,自觉一身轻。这就是明代吕坤所说:“事从容则有余味,人从容则有余年。”人到老年一身轻。自己时光自己拥有。